Или получению удовольствия от жизни!

61 ПРАВИЛО УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ ПО АЛАНУ ЛАКЕЙНУ

Чтобы Вы научились эффективнее управлять своим временем, предлагаю Вашему вниманию 61 правило управления временем из уже упоминавшейся книги Алана Лакейна «Искусство успевать»1. Некоторые из этих принципов мы с Вами обсуждали ранее.

Как я экономлю время

1.    Я стараюсь получить удовлетворение от каждой минуты жизни, имеющейся в моем распоряжении.

2.    Я стараюсь получить удовлетворение от всего, что я делаю.

3.    Я — неисправимый оптимист.

4.    Я стараюсь идти от победы к победе.

5.    Я не трачу время на переживания по поводу своих неудач.

6.    Я не трачу время, испытывая чувство вины в связи с тем, что я не сделал.

7.    Я постоянно напоминаю себе: «Всегда можно найти достаточно времени для того, чтобы сделать важные вещи». Если это — важные вещи, я всегда найду время для того, чтобы их сделать.

8.    Я каждый день стараюсь найти новый способ для того, чтобы воспользоваться им для выигрыша во времени.

9.    Я встаю в 5 утра в будние дни (и рано ложусь спать).

10.    Я съедаю облегченный обед, чтобы не чувствовать сонливость во второй половине дня.

11.    Я не читаю газет или журналов (за редким исключением). Я лишь проглядываю газетные заголовки, когда прохожу мимо продавцов газет, для того чтобы знать о происходящем в мире.

12.    Я бегло проглядываю книги в поисках интересных мыслей.

13.    У меня нет телевизора. (Когда произошла высадка человека на Луну, мы с женой поехали в мотель, чтобы там посмотреть трансляцию этого события. Кроме того, мы брали напрокат телевизор во время съездов политических партий и кампаний по выборам президента страны.)

14.    Моя работа расположена близко от дома, и я хожу на работу пешком. Лишь когда я ленюсь или спешу, я еду туда на машине.

15.    Я анализирую свои привычки для того, чтобы избавиться от устаревших, или для их улучшения.

16.    Я раз и навсегда покончил с «ожиданиями». Если мне приходится ждать, то я рассматриваю такую ситуацию как «подаренное время» для того, чтобы расслабиться, запланировать или сделать что-нибудь такое, что я бы иначе не сделал.

17.    Я ставлю свои часы на три минуты вперед для того, чтобы начать день раньше.

18.    В моем кармане я ношу пустые карточки размером с визитные или библиотечные формуляры, чтобы записывать на них наблюдения или мысли, возникающие в голове.

19.    Раз в месяц я пересматриваю свои жизненные цели.

20.    Каждый день я просматриваю список моих жизненных целей и определяю, с помощью каких действий я смогу добиться их осуществления.

21.    Я напоминаю себе о своих жизненных целях с помощью надписей, которые я сделал на отдельных листках бумаги, помещенных на стенах моего кабинета и на письменном столе.


⇐ вернуться к прочитанному | | перейти на следующую страницу ⇒