Глава 7

НАСТРОЙТЕ ВАШ ЛИЧНЫЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

В этой главе вы:

•    научитесь быстро принимать правильные решения;

•    узнаете, как управлять своими задачами с помощью Mind Manager;

•    поймете, как формировать образ своего будущего и управлять им с помощью технологий майнд-менеджмента.

Очень модное и актуальное сейчас словосочетание «тайм-менеджмент» сложно переводится на русский язык. Дословно это «управление временем». То есть управление тем, чем управлять невозможно. Наш ближайший час времени все равно закончится, как бы мы ни хотели его продлить или приберечь. Мы управляем только тем, на что потратим этот ограниченный ресурс.

Консультанты «Организации Времени» понимают тайм-менеджмент как набор конкретных работающих технологий, позволяющих невосполнимое время жизни использовать в соответствии с личными и бизнес-целями и ценностями. Поэтому для нас очень важно научить наших клиентов отвечать на вопрос, который у большинства людей вызывает огромное количество ассоциаций: «Чего я хочу от этой жизни?» Это вопрос, ответ на который может изменяться в течение всей жизни. Зачастую мы, как это ни прискорбно, просто не находим времени подумать о том, чего же действительно хотим от жизни.

Однажды Глеб Архангельский сказал во время беседы с автором этой книги: «Если говорить кратко, тайм-менеджмент — это всего лишь искусство быстро понять, чего ты хочешь, потом спланировать это, определить приоритетные задачи и уделить максимум времени действию!» Исходя из этого определения, в данной главе вы узнаете, как с помощью технологий майнд-менеджмента сформировать образ своего будущего, как разбить желаемую цель на конкретные задачи, принять правильное решение и перейти к действию!

1. Осуществляйте успешное стратегическое планирование

5.1. Личное целеполагание

Один известный врач, Берни Сигел, обнаружил, что может предсказать, кто из раковых пациентов сможет побороть опухоль, а кто нет. Он задавал всем один и тот же вопрос: «Хотите ли вы дожить до ста лет?» Больные, у которых глаза светились от любви к жизни, отвечали «Да» и... выживали! Те же пациенты, кто опустил руки и ни на что не надеялся, были обречены на скорую смерть.

Наша жизнь стремительна, и чем больше задач мы себе ставим, тем меньше времени остается подумать о том, чего же мы действительно хотим от жизни. Стоит только возникнуть такому вопросу, как ассоциативный хаос мыслей становится просто невозможно контролировать. И большинство откладывает этот вопрос до более спокойных времен, которые никогда не наступают.

Для того чтобы создать перед собой картину своего будущего, сформировать образ, который стал бы источником огромного количества энергии и осознанности, можно начать с проведения мозгового штурма на тему «Чего я хочу?». Иногда для разминки бывает интересно провести мозговой штурм на тему «Чего я точно не хочу».

Такой мозговой штурм лучше проводить в одиночестве, и лучше выделить на это минимум два часа. Получившаяся в результате интеллект-карта

ЛОГИТЮДНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ В ЙЕЛЬСКОМ УНИВЕРСИТЕТЕ


⇐ вернуться к прочитанному | | перейти на следующую страницу ⇒